Graines de chanvre complètes
Le chanvre constitue un choix idéal pour une alimentation naturelle complète, saine et délicieuse. La graine de chanvre est l'un des aliments les plus complets du point de vue nutritionnel. Des acides gras essentiels (Oméga 3 et 6 au rapport parfait de 1:3), des protéines hautement assimilables (contient tous les acides aminés), des vitamines (E, B3) et des minéraux (fer, magnésium, phosphore, calcium...). Un produit brut avec tous les bénéfices de la graine de chanvre.
Goût : légère saveur de noisette, pignon de pin.
Apparence : graine de 5mm, marron-grise
Intérêts nutritionnels : omégas 3 et 6, Fibres, Protéines, Vitamines E, B1, B3
Origine : cultivé et transformé en France
Composition : graines de chanvre français 100% organique.
Variété : cannabis Sativa L. (sans THC et sans aucun effet psychoactif)
Certification : Ecocert France
100% français | bio | 100% naturel | Vegan | Superfood | Omégas | Protéines végétales | Sans gluten | Sans lactose | Sans soja |
Conseils d'utilisation :
Elle se consomme principalement en la croquant telle quelle ou en la toastant.
A l’apéritif ou au goûter, sucrée ou salée. On peut aussi l'associer à des pâtisseries ou du pain en sortie de four. Une cuillère à soupe de graines de chanvre (20g) remplit les besoins journaliers recommandés en acides gras essentiels (1,5g par jour selon l’OMS).
Conservation : DLUO 24 mois après la date de fabrication.
Stockage : au frais (<20°), à l’abri de la lumière
Analyse nutritionnelle | Pour 100g |
Valeur énergétique | 1884KJ / 456KCAL |
Protéines | 21g |
Lipides | 32g |
dont acides gras saturés | 3,2% |
acides gras mono-insaturés | 3,28% |
acides gras polyinsaturés | 23% |
Oméga-3 (Acide alpha linolénique) | 8,1g |
Oméga-6 (Acide linoléique) | 21g |
Glucides | 7,4g |
dont sucre | 6,6g |
Fibres | 30,6g |
Sodium | 0g |
Vitamine E | 9mg |
Vitamine B1 Thiamin | 0,6mg |
Vitamine B2 Ribofavin | 0,3mg |
Vitamine B3 Niacin | 4mg |
Vitamine B6 Pyridoxin | 0,7mg |
Vitamine B9 Folate | 160mg |
Calcium | 110mg |
Fer | 12mg |
Phosphore | 960mg |
Magnésium | 450mg |
Zinc | 6,7mg |
Cuivre | 1,7mg |
Manganèse | 12mg |
Potassium | 760mg |